Lifestyle medicine & women’s health

Meer energie om te doen wat je gelukkig maakt. Meer vitaliteit en veerkracht in je dagelijks leven.

Samen werken we eraan zodat jij opnieuw aan het stuur staat van je gezondheid — met inzicht, balans en duurzame verandering.

A woman with long brown hair wearing a white shirt sitting on a gray chair against a brick wall.

Aanbod

Thomas Edison

‘the doctor of the future will give no medication but will interest his patients in the care of the human frame, diet and in the cause and prevention of disease’

Over mij

Gepassioneerd door leefstijlgeneeskunde en vrouwengezondheid. Mijn missie als arts is om verder te gaan dan symptoombestrijding en je controle te geven over je eigen gezondheid.

Ik hou ervan om het volledige plaatje te bekijken en te denken in systemen eerder dan diagnoses.

De zorg van de toekomst richt zich ook op vroegtijdige detectie en preventie van chronische aandoeningen. Ik werk graag mee aan deze nieuwe pijler in ons zorgsysteem.

A smiling woman with long brown hair wearing a white linen button-up shirt and light-colored pants, standing against a plain beige background.

Leefstijlgeneeskunde vertrekt vanuit de basis van gezondheid: voeding, beweging, slaap, stressregulatie, sociale relaties, omgeving en zingeving. Al deze factoren samen bepalen hoe je je voelt, zowel fysiek als mentaal.

De keuzes die je hierin maakt, hebben een grote invloed op je energie, je welzijn en ook op het ontstaan en verloop van klachten of ziekte. Denk bijvoorbeeld aan je eetgewoonten, je bewegingsritme, de kwaliteit van je slaap en hoe je reageert op stress.

Omdat deze gewoontes nauw verbonden zijn met gedrag, zijn ze voor iedereen anders. Ze worden gevormd door wie je bent, je achtergrond en de context waarin je leeft.

Hoewel sommige patronen zich herhalen, zijn ze niet onveranderlijk. Met de juiste inzichten en begeleiding kan je stap voor stap werken aan veranderingen die haalbaar zijn en echt blijven duren.

Wat is leefstijlgeneeskunde?